Fasten mit einer Aloe Vera Trinkkur

Heute gebe ich Dir einen kleinen Fahrplan wie dich der Kumari Aloe Vera Direktsaft beim Fasten unterstützen kann und du ihn anwendest, um gut durch die Fastenzeit zu kommen. Insgesamt bietet eine Fastenkur mit Kumari Aloe Vera Direktsaft eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen und kann dazu beitragen, den Körper zu entgiften, die Verdauung zu unterstützen, das Immunsystem zu stärken und das Hautbild zu verbessern.

Verdauung: Die Inhaltsstoffe der Aloe Vera unterstützen die Harmonisierung der Darmflora und können nicht nur während Krankheiten helfen, die Regeneration des Körpers zu beschleunigen, sondern helfen, ein gesundes Gleichgewicht im Verdauungssystem aufrechtzuerhalten.

Entgiftung: Die Phytonährstoffe in der Aloe Vera spielen eine wichtige Rolle bei der Entgiftung des Körpers, insbesondere von Leber, Lunge, Nieren und Lymphsystem. Sie unterstützen die natürlichen Reinigungsmechanismen des Körpers und helfen, schädliche Substanzen zu entfernen.

Immunabwehr: Aloe Vera enthält verschiedene Vitamine, Mineralien und Aminosäuren, die für eine optimale Funktion des Immunsystems wichtig sind. Dazu gehören Vitamin C, Vitamin E, Zink und Magnesium.

Trinkkur mit Kumari Aloe Vera Direktsaft – der Leitfaden

Der Anfang

In der ersten Woche ist es wichtig langsam zu beginnen und den Körper auf das Fasten vorzubereiten. Wir empfehlen mit einer kleinen Menge Aloe Vera Direktsaft zu beginnen, wenn man das erste Mal einen Aloe Vera Saft zu sich nimmt. Gerade Menschen mit empfindlichem Darm oder Magen können mit der Einnahme von einem Kaffeelöffel beginnen und die Dosis langsam steigern, wenn der Saft gut vertragen wird. Wenn der Saft nicht gut schmeckt, kann das darauf hindeuten, dass der Körper noch übersäuert ist. Mit der Zeit wirst du merken, dass der Saft immer besser schmeckt. Auch hier gilt, achte auf deinen Körper und erkenne was ihm guttut.

Tipp: Lagere den Kumari Aloe Vera Direktsaft im Kühlschrank – damit ist nicht nur die Haltbarkeit gesichert, der frische, kühle Geschmack des Safts ist eine angenehme Abwechslung und macht das Fasten viel erträglicher.

Die Veränderungen

In der zweiten Woche beginnst du die Veränderungen an deinem Körper zu spüren. Durch das Fasten und die regelmäßige Einnahme des Aloe Vera Direktsafts fühlst du dich leichter und energiegeladener. Deine Haut beginnt zu strahlen, und du wirst eine Verbesserung deiner Verdauung bemerken. Der Saft erweist sich als wahrer Beauty-Held, da er nicht nur deine Fastenkur unterstützt, sondern auch deine Gesundheit von innen heraus pflegt. Anfang der zweiten Woche haben wir folgende Verzehrempfehlung für dich:

3 x am Tag ca. 30ml vor den Mahlzeiten, pur oder mit Wasser oder zum Smoothie mischen und trinken.

Ab hier bleibt die Dossier-Empfehlung bis zum Schluss der Fastenkur unverändert.

Weiter geht’s:

Du kannst nun die nächsten 2 Wochen die Kur weitermachen und mit basischen Rezepten ergänzen. Wir haben für dich ein Rezept einer Basensuppe, die dich optimal in deiner Fastenzeit unterstützt.

Rezept für eine Basensuppe

Zubereitung:

Das Gemüse waschen und in grobe Würfel schneiden. Das Gemüse mit den Gewürzen in einen großen Topf kurz anbraten (1 Minute) und mit Wasser aufgießen. Mindestens eine Stunde auf kleiner Flamme kochen lassen. Die Basensuppe abseihen und das Gemüse verwerfen. Die Suppe lässt sich nun gut in Einmachgläsern mind. 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Die Basensuppe kann über den ganzen Tag verteilt getrunken werden.

Wir empfehlen dir den Aloe Vera Direktsaft auch nach der Fastenkur in deine tägliche Praxis einzubauen, um deinen Körper mit dem täglichen Nährstoffgehalt zu unterstützen. Nach 2-3 Monaten empfehlen wir die Anwendung auf 1x täglich 30ml zu reduzieren, außer du hast das Gefühl dein Körper braucht gerade mehr. Dein Körper sollte bis dahin seine Depots gut aufgefüllt haben und der Kumari Aloe Vera Direktsaft dient nun zur Unterstützung deiner Gesundheit.

Nun viel Spaß bei deiner Fastenreise für ein besseres Wohl- und Körpergefühl 😊

PS: In diesem Blog geben wir Empfehlungen, die je Körper individuell zu betrachten sind. Wie bei jeder Fastenkur können beim längeren Fasten vorübergehende Probleme wie Müdigkeit, Kopfschmerzen, Kreislaufprobleme, Schweißausbrüche oder Konzentrationsprobleme auftreten. In der Regel gehen diese Begleiterscheinungen relativ rasch wieder vorüber.

Bitte lass uns gern deine Erfahrungen in den Kommentaren da 😊 

Bis zum nächsten Mal,